Receita de Moqueca Capixaba

(a verdadeira)

Ingredientes (para 6 pessoas)

2 kg de peixe fresco (badejo, papa-terra, pargo, robalo)

4 a 5 maços de coentro

4 maços de cebolinha verde

2 cebolas brancas (pequenas)

Tomate a gosto

2 limões

Azeite doce

Urucum

Pimenta a gosto

Modo de preparar

Limpe bem o peixe, corte-o em postas e deixe-o em uma vasilha com sal suco de limão. Conserve assim pelo menos por uma hora. Separe a cabeça para o pirão.

Utilizando uma panela de barro grande, coloque:

2 colheres de óleo, uma de azeite doce (se preferir pode colocar mais de uma) cebola verde, cebola branca, coentro (tudo bem picadinho), tomate (que pode ser picado ou em rodelas) e colorau. Em seguida arrume as postas de peixe e repita a camada de temperos picados. Não adicione água ou sal. Cozinhe em fogo brando e quando abrir a fervura coloque umas gotas de limão. Não espere ferver, caso contrário o peixe endurece. Tampe.

Espere uns 10 minutos e experimente o sal. Para o pirão, o processo é o mesmo. Depois de cozinhar a cabeça do peixe, acrescente água fervendo e deixe a carne cozinhar até desmanchar. Retire os ossos, experimente o sal e acrescente farinha, mexendo sempre para não embolar.

 Como usar a panela de barro

A verdadeira panela de barro capixaba tem longa durabilidade. Quando for usada pela primeira vez deve receber um "batismo". Use duas colheres com óleo de cozinha e deixe untar toda a parte interna da panela. Leve-a ao fogo e deixe queimar todo o óleo. Em seguida, deixe a panela esfriar e lave-a. Está pronta para ser usada por muitos anos.